Real ampliación do pene

https://annahelp.ru/uvelichenie-chlena/kak-uvelichit-chlen.html real ampliación do pene Como para aumento do pene na casa Como para ampliar pene na casa de exercicios, métodos, medicións

Se un home está insatisfeito coa íntima tamaño do seu membro, el ve isto como un grave problema que está arruinando a súa vida. Auto-estima gotas, auto-confianza, especialmente na cama, deixa moito que desexar. Para librar dos mozos desde os complexos, inventou moitos produtos e métodos, como para aumentar o membro na casa.

Tamaños estándar

  • En estado inactivo, o pene é de 5-10 cm, erecto de 14 a 16. O perímetro ou diámetro de aproximadamente 3-4 cm.
  • Tales valores son ideais, xa que corresponde á profundidade e volume da vaxina.
  • Se valora a súa dignidade flota dentro destes límites, o problema é probable artificial, é psicolóxico, non fisiolóxicas na natureza.
  • Como para aumento do pene na casa
  • Unha desviación da norma, considerar a lonxitude do membro inferior a oito centímetros en erección adulto. Normal, tamaño do pene ou non - depende preferencias estéticas, as solicitudes compañeiro sexual.
  • Valor de membro non afecta o grao de satisfacción das mulleres durante a intimidade. A visión de que só o gran tamaño pode gozar dun mito.

A verdade e mitoloxía

  1. Básicas falacia - o valor dos órganos xenitais afecta o "brutalidade". Tamén incorrecta afirmación de que parece grandes dimensións, o home automaticamente se fai un brillante amante. Tacto, atención e capacidade son os principais atributos do macho.
  2. A dependencia do tamaño do falo desde as orellas, os pés e o nariz, non imos considerar. Tales teorías non resiste a unha análise. Estas partes do corpo son influenciados por diferentes factores, así que a interferencia é eliminado.
  3. Gran peso non afecta tamaño, tamén é un mito. Só baixo unha capa de graxa no abdome inferior visualmente perdeu polgadas. Quilos están afectando negativamente a posibilidade de que a relación sexual - a aparición do desexo, ereções, e este mal é moito máis importante.

En spobnost para ter fillos é afectada pola lonxitude un pouco menos que nada. Proba diso é a superpoboación de China.

  • Que realmente afecta a dimensións son: a herdanza, raza, harmoniosa desenvolvemento na adolescencia.
  • O concepto de norma é moi amplo: o que é a norma para o Chinés ou coreano, para Africano homes - patoloxía e viceversa.

Medición

Este é un longo proceso, o resultado é a suma de varios factores:

  1. O que precisa para medir o pene erecto.
  2. Centímetro cinta é presionado contra a raíz do tronco de volta para a parte superior da cabeza.
  3. Tres lonxitudes son dobradas, aparece media.
  4. O espesor é medido en tres localidades: a raíz, medio, cervical.
  5. Do mesmo xeito, a lonxitude da calculado media.
  6. As medicións foron realizadas por tres veces: mañá/ tarde/ noite. O pene de tamaño variable. Depende da temperatura do corpo e o medio ambiente, o grao de excitación, estado psicolóxico e moitos máis.

Se a decisión é final, que decidiu aumentar o membro na casa, imos considerar os métodos de adición de volumes.

Existen varias:

  • jelqing;
  • complexo de Kegel;
  • aceiro ampliación;
  • o efecto da masaxe;
  • colgado mercadorías ;
  • medicación;
  • extensor;
  • bomba, de baleiro;
  • xel, spray, pomada, crema;
  • xefe.

O resultado vai traer un efecto complexo con varios métodos. Non é necesario esperar para aumentar a dun membro instantaneamente. A principal cousa aquí é a persistencia, a regularidade, a continuación, os esforzos vai dar froito.

Medición

Como facer pau máis grande na casa?

  • Para aumento do pene na casa moitos homes perciben escéptico. Non todas as formas de traballo a forma de publicidade promesas. A principal tarefa é escoller un método que non vai ser unha perda de tempo e diñeiro.

1. Complexo De Kegel

Estes exercicios son útiles para o conxunto da pelve menor: impide masculino patoloxía, mellorar a vida sexual, fortalecer e aumentar lixeiramente o membro. Trens púbico-coccygeal muscular (LMB).

Como atopalo:

  • durante a micção tentar parar o fluxo, vai sentir a tensión na parte inferior. Lembre que o músculo é tensa - este é o LMB.

Como facer:

  • a tensión dun músculo durante o día, 20 veces por tres segundos, a continuación, relaxarse. Gradualmente aumentar a 50 veces.
  • cando aprender a comprimir LKM por separado dos outros músculos, aumentar o tempo de compresión de 10 segundos, co resto de 4 segundos. Comezar con 20 veces ao día, traer a 50-70.

Comprobar o estado do LMB:

  • mexa o pene erecto ou obter-lle para ir. Cando se pode facelo sen moito estrés, entón xa suficientemente adestrados muscular.

Manter esta condición, non xogue exercicios. Para manter o ton de colgar na falo erecto toalla e manteña por un tempo.

2. Jelqing

Jelqing
  • Jelqing técnica para o complexo movementos de masaxe é tamén chamado de "muxidura". Manual de exposición jelqing marcada, dá bos resultados.
  • O falo non debe ser totalmente erecto estado. Construción de non máis de 60-75% do total de enerxía.

Exercicio 1

  • Antes de que a real "muxidura" as covas corpo precisa para quentar. Isto vai aumentar a súa elasticidade. O xeito máis doado de calor sal ou cereais na pota, despeje nun saco (media), aplicar a súa dignidade, en todos os lados que está a quentar.
  • A continuación, para conseguir unha incompleta erección, utiliza un lubricante. Na base implicar o barril cos dedos, facendo un círculo axustado.
  • Moi lentamente mover o anel para a cabeza, como se tirando. Tocar a cabeza non é necesario.
  • Comezar con 40 brochadoras, aumentando gradualmente o seu número de douscentos.

Exercicio 2

  • Neste exercicio para a ampliación do pene no pene aperta chea de palma. Perímetro do barril e presión en menos de 10 segundos. Se se estende máis alá da palma, pode ser conectado a segunda proceso.
  • Compresión tirar alternativamente esquerda, dereita, abaixo, arriba (secuencia non é importante). A compresión debe ser forte, pero indolora, para non ferir os tecidos brandos.
  • Comentarios promesa alongamento de 2 cm por mes.

3. Masaxe

Ademais, o aumento da lonxitude do aumento dun membro, ademais de unha masaxe - un efecto positivo sobre a potencia.

A principal cousa - correcta execución da técnica. Seguindo as recomendacións impide lesión, promove unha maior éxito.

  • Antes de masaxe, ten que quentar o órgano masculino.
  • Unha pequena toalla mollada en auga quente, eles implica o pene.
  • Agarde uns minutos e repita o procedemento dúas veces máis. O efecto vai aumentar significativamente tras este comprimir. Vai aumentar o fluxo de sangue, a pel vai estirar mellor.

Existen diferentes formas de masaxe. Algúns estimular a erguer órgano, outros relaxado.

Ten que estar nunha técnica e executa-lo de forma sistemática.

Masaxe

4. Suspensión de bens

  • Para aumento do pene colgado a ela dos bens - traumático método. O impacto de peso sobre os ligamentos, e tecidos eréteis. Isto leva a que se estende, para aumentar un membro de lonxitude. O espesor non cambia.
  • Antes do procedemento, o órgano xenital é calefacción para unha masaxe.
  • Entón, antes de que o xefe está ligado á cinta adhesiva, que fixa as rendas.
  • É suspendido un pequeno peso (hai un vídeo con este proxecto).
  • O primeiro sesións debe durar un trimestre de unha hora. O peso da carga, o procedemento é aumentado gradualmente.
  • A cabeza do pene non debe mudo. Se isto acontecer, reducir a carga.

5. Extensor

  • Extensor estirar o falo, de xeito que o tecido para se librar de incómoda tensión comezar a crecer. O dispositivo dá resultados a longo prazo, o aumento de tamaño permanecerá. O extensor necesidade de utilizar unhas horas cada día.

É o baleiro, tolo, cinto. Loop son máis baratos, pero non tan cómodo como un baleiro ou cinta.

6. Bomba

Parece unha bomba. Usado para aumentar o tamaño e mellorar a potencia. Capaz de axudar a erguer órgano é incapaz de acadar o desexado elasticidade dun xeito natural. A bomba crea un baleiro, estimulando o fluxo de sangue, mellorar a erección.

Como usar unha bomba de baleiro?

  1. Antes do uso, o membro debe ser tratado con unha crema e entrar no cilindro, que está equipado con dispositivo.
  2. Para o baleiro, o aire desde o cilindro é bombeado para fóra, o corpo é colocado baixo presión.
  3. Debido ao aumento do fluxo de sangue, a bomba aumenta o volume e o tamaño do pene (en Internet podes atopar un vídeo do proceso). A presión no interior do baleiro é regulada por un built-in medidor de presión.
  4. Alongamento, que axuda a garantir que a bomba é temporal, entón é mellor usar só que antes de sexo. Moitos homes usalo, así como para aumentar en tamaño promove o efecto contra erección.
  5. Bomba vendidos en farmacias ou tendas de íntima bens.

Xel, spray, pomada, crema

Independentemente da forma de drogas nin producidos (crema, spray), os seus efectos é de 3 tipos:

  1. A curto prazo (durante a íntima relación sexual);
  2. A longo prazo (enfocados a longo prazo);
  3. Menores: o efecto é co uso de máis forte drogas.
  • Crema ou pomada con a curto prazo acción pode facilmente xestionar a tarefa. É o suficiente para engadir á composición un forte quecemento compoñente que pode causar unha carreira de sangue para masculinidade. Hai un aumento temporal na cabeza do pene e a si mesmo.
  • A pomada ou xel non pode facelo sen a axuda de masaxe ou extensor para ofrecer un resultado tanxible por un longo tempo. Tras elixir unha droga moito tempo-de actuar, non creo que os comentarios positivos baixo a descrición de ferramentas, fotos e vídeos da serie "antes e despois".
  • Se falamos sobre auxiliares efectos, estes e drogas - o que necesitas.

Conclusión

Ampliación do pene métodos variada, hai algún efecto?

  • Por suposto, pero se o mozo non ten a forza para facer exercicios de mañá, é improbable que vai ser capaz de regularmente, día tras día, para levar a cabo íntimo exercicios.
  • Realmente máis novos membros na natureza de non máis que un 5 %. Polo tanto, non inciden sobre a lonxitude e volume. Mellor aprender a manter a súa instrumento para non deixar unha muller indiferente.

Amar a si mesmo, e a súa masculinidade vai ser o seu orgullo, independentemente do seu tamaño.

02.08.2018