Noces para potencia en homes: que son útiles?

Noces para potencia en homes

A cuestión de potencia preocuparse calquera home. A aparición de problemas nesta área fortemente afecta a calidade de vida en Xeral. Para a súa eliminación, é necesario identificar a causa do incidente e actuar de acordo con ela. Con todo, en sinxelas situacións de axuda pode vir de alimentos comúns. Por exemplo, noces e potencia foron estudaron xuntos.

Este produto pode ser considerado case o campión da variedade de nutrientes, tales como fibras, minerais, vitaminas e aceites esenciais. A lista de efectos positivos que as noces teñen sobre o corpo, tamén é moi ampla. Polo menos o noces contribuír á elevación do humor que xa é bo para a saúde de calquera persoa.

Problemas coa potencia e a influencia noces

O problema da infertilidade ante máis de setenta millóns de parellas de todo o mundo, é dicir, case todos os de sexto familia. Aínda que moitos tentar enviar para o exame e tratamento de muller, aproximadamente un terzo de todos os casos, concepción non ocorre para os homes. Redución da fertilidade xeralmente implica unha das tres factores:

  • Feble esperma motilidade;
  • A falta deles;
  • Variacións na forma ou tamaño.

As razóns polas que o corpo masculino hai semellante patolóxica cambios de permanecer ata o final do inexplorado. A maioría deles considerar factores ambientais, contaminación ambiental, e forma de vida. Problemas coa potencia pode levar:

Problemas coa potencia e a influencia noces
  • Tabaco, alcohol e outras malos hábitos;
  • Dieta inadecuada;
  • Patoloxía do corazón;
  • Cancro de procesos;
  • A obesidade;
  • Diabetes mellitus;
  • A administración de esteroides anabolizantes;
  • Psicolóxico e físico trauma.

Ata agora, os estudos que pretenden estudar os efectos dos ácidos graxos poliinsaturados sobre o desenvolvemento e maduración de esperma. Un lugar especial en esta cuestión é o chamado vitamina F, un esenciais ácidos graxos. Este elemento non é producido polo corpo humano, e, polo tanto, debe ser consumido a través de outras fontes. Pode ser:

  • Sementes;
  • Aceite vexetal;
  • Peixe;
  • Carne;
  • Noces.

O pasado bo ácidos graxos. Eles inclúen unha gran cantidade de calcio e ferro son aminoácidos esenciais, cinco, calcio, potasio e taninos. O produto é rica en vitaminas como A, b, C, e e PP, así como os aceites esenciais. As noces son afrodisíacos naturais, é dicir, teñen un camiño natural para mellorar e prolongar o desexo sexual.

Noces

Non importa o quão desexable que os homes para identificar calquera tipo de porca, que o mellor de todo afectar a calidade de potencia, cada tipo afecta o corpo de forma diferente. Por exemplo, na composición de nogueira está presente ácido linoleico, o beneficio de que estudou na Universidade de California.

Noces para potencia

Durante a investigación, os científicos intentaron, non só para mellorar a condición de esperma, pero non para aumentar o peso do corpo homes. As noces son ricos en calorías.

Durante o estudo, os suxeitos consumido 75 gramos de froita. Tres meses máis tarde, os investigadores examinaron a condición de que o esperma. Eles observaron a mellora na forma, a vitalidade e a actividade física. Negativo significativo cambios no índice de masa corporal en homes non aconteceu.

Castaña do brasil

Na composición da castaña do Brasil foron os aminoácidos arginina e selenio. No número recente produto está entre as mellores fontes. Uso de selenio é revelado nos seguintes aspectos:

  • Aumenta a cantidade de testosterona;
  • Ten un efecto beneficioso sobre a motilidade do esperma;
  • Aumentou significativamente a cantidade e calidade do esperma;
  • Substancia é unha medida preventiva impacto sobre o cancro procesos na próstata.

Arginina tamén ten as súas vantaxes. Unha vez no corpo humano, a substancia provoca maior produción de óxido nítrico. Este elemento leva a expansión e a relaxación das veas, de xeito que o sangue circula máis libremente a través do corpo, mellorando así a potencia. Como no caso de selenio, arginina tamén aumenta a produción de testosterona.

Os maiores beneficios de sen sal, unroasted noces. Eles precisan de moi pouco – só dous ou tres por día. En grandes doses, selenio é tóxico, e o seu consumo pode provocar o efecto contrario.

Castaña de anacardo

Castaña de anacardo son alocados para cinc, que tamén xoga un papel importante en potencia. Pode tamén afectar a fertilidade das mulleres. Segundo a investigación, a deficiencia de este elemento, incluso durante un curto período de tempo ten un impacto negativo sobre a cantidade de testosterona e esperma producido.

Con todo, o uso de anacardo non é limitado para a reservas de cinc. Ten que prestar atención a:

  • Vitamina K, o que reduce o risco de cancro de próstata;
  • A capacidade de porco para eliminar a fatiga, mellorar enerxía;
  • A presenza na súa composición de aminoácidos arginina, como en Brasil noces.
Castaña de anacardo, para a potencia

Case calquera porca, incluíndo castaña de anacardo, pode ser combinado con mel. Tamén come-los en conxunto con unha variedade de froitos secos, gusta de figos e damasco secos. Ensalada de froitas de mazás e plátanos só pode beneficiar a partir de divulgación como un afrodisíaco natural. O efecto vai ser aínda mellor se enche-lo con crema de leite. Se quere un prato de verduras, cenorias ou remolacha. Noces pode ser un bo Complemento para os produtos de orixe animal, como peixe e carne.

Améndoas

Améndoas son ricos en unha gran variedade de substancias que teñen un impacto positivo sobre a saúde sexual de mulleres e homes. Unha gran cantidade de proteínas, baixo contido de graxa saturada, promove a produción de testosterona. Para a síntese de hormonas sexuais tamén influencia incluídos magnesio, potasio, calcio e vitamina E.

Para o impacto sobre a potencia non necesariamente teñen estas noces na súa forma máis pura. Por exemplo, pode conecta-los con mel. Este compoñente vai facilitar a axeitada síntese de hormonas sexuais. Tres cuncas de noces sen casca, poñer unha Cunca de mel fresco. É mellor para almacenar o produto en recipientes de vidro. Despois de insistindo en que debe ter dúas culleres de mañá e á noite.

A enfermidade Cardiovascular é un dos factores no desenvolvemento da infertilidade. Graxas monoinsaturadas, está composto por este tipo de porca reducir a probabilidade de ocorrencia de esa patoloxías. Os ingredientes teñen actividade antioxidante. O produto promove a produción de enerxía debido á presenza de cobre, manganeso, fósforo e vitamina B2. O seu consumo é beneficiosa para a saúde ósea.

Segundo Chinés nutricionistas, a calidade de vida sexual aumentou a redución do tamaño do abdome. Estudos teñen demostrado que o consumo de homes améndoas dúas veces por semana reduce o risco de aumentar o seu peso. Así, unha pequena cantidade de noces pode ser un bo complemento á dieta.

Pecans e pistacho

Pecan posúe moitas propiedades útiles, característica para o anterior noces. Tamén contén moitas herbas antioxidantes que son similares aos que son parte de ameixa e blueberry. Se sistematicamente consumir alimentos de este tipo, que vai diminuír a probabilidade de morte por unha serie de graves enfermidades.

O pecan contén grandes cantidades de beta-sitosterol. É un esteroide substancia de orixe vexetal, que relaxa os síntomas da HBP benigno natureza. Ademais, o pecan hai unha especie de vitamina E, que é capaz de destruír células de cancro de próstata, aínda que non afecta o tecido saudable.

Pistacho – un dos máis comunmente consumiron noces. Segundo turco estudos, un puñado moi ao día durante un mes para mellorar a erección e apreciar o proceso. Isto é principalmente debido á presenza de arginina, pero en pistácios son tamén unha fibra dietética, ácidos graxos, minerais e vitaminas do complexo b.

Abelás e noces

Por exemplo, o anterior noces torna-se claro que a saúde dos homes seriamente afectados pola compoñentes como o selenio, cinc, arginina e vitamina E. eles tamén están presentes en abelás. O beneficio deste produto estudou en Nova Celandia, onde os homes durante tres meses comeu dúas culleres de sopa.

O resultado foi un marcado aumento no nivel de testosterona, a mellora dos órganos reprodutivos e os efectos beneficiosos sobre o sistema vascular. Crese que o avelã relaxa arterias, gradualmente, limpa-los de placas de colesterol e mellora a circulación sanguínea. Tamén aumenta o consumo de graxas saudables.

Para influír a potencia suficiente para comer dez núcleos de cacahuete un día. Contén moitos compoñentes útiles, como o ácido linoleico e ácido fólico, así non levar a acumulación de colesterol. O consumo Regular de cacahuete axuda emocional resistencia dunha persoa que desempeña un papel importante en poder masculino.

Cedro

Cedro e noces de macadamia para potencia

Antes de virar para piñóns, ten que saber que este é o máis produto de alto contido calórico da súa especie. Con todo, o contido de ácidos graxos esenciais omega-3 neles tamén é moi grande. Na composición son aminoácidos esenciais, moitas vitaminas e outros elementos.

Para os homes, o máis importante son as vitaminas e cinco están incluídos na composición da froita cedro. Eles normalizar a produción de testosterona, mentres que outros compoñentes vai coidar da función eréctil e a saúde dos vasos sanguíneos. Este produto ten inmunitario-estimulante e efecto anti-inflamatorio que afecta positivamente o tratamento da HBP e prostatite.

Piñóns pode ser comido na súa forma pura, ou é admisible para substituír-los con unha culler de té de aceite de cedro. Hai unha receita para preparar unha tintura:

  • 30 g de noces sen casca despeje 0,5 litros de vodka;
  • Mestura insistir na escuridade durante tres semanas, é necesario de cando en vez abalar;
  • Preparado medicina tomar 5 gotas, pode lavar con GROLO de auga;
  • Dez días despois, podemos engadir outros cinco gotas, gradualmente, levando o número 25;
  • Despois de que esixe un mes pausa.

Algunhas persoas tiñan oído falar de macadâmia, e isto non é sorprendente. Anteriormente, esta especie crece só en Australia. Agora, con todo, este produto útil poden ser atopados en outros países. Contén todos os compoñentes útiles, como o cinc e vitamina E. crese que o consumo regular axuda a restaurar a potencia.

Moscatel

Noz moscada é unha semente, que crece nunha árbore-como a shell. Este núcleo, cuxa lonxitude é de aproximadamente tres centímetros. Forma oval, sentiu unha pronunciada picante e cheiro doce. Na composición destacan:

  • Vitaminas C, H, o PP, A, b e C;
  • Aceite esencial;
  • A pectina e amidón;
  • O cinc, magnesio, cobre, ferro, iodo, fósforo e o xofre.

Un efecto beneficioso sobre a potencia asociada a estimulación do sistema cardiovascular. Moscatel tamén fortalece o sistema nervioso Central. Xeralmente, o produto aumenta a potencia se os problemas foron causados por:

  • Cambios de humor;
  • Psicolóxico foco sobre os fallos;
  • Unha emocional distender;
  • Síndrome de fatiga crónica;
  • Tensión e conflito.

A partir de noz moscada producir medicamentos, incluíndo po. El é usado para eliminar os síntomas de psicogênica impotencia. Debido á presenza na composición dos compoñentes, o produto ten unha moi pronunciada afrodisíaco efecto.

11.08.2018