Por desgraza, máis cedo ou máis tarde, os homes son confrontados con un problema, como a impotencia. O debilitamento ou ausencia de erección é un problema bastante común. Isto é debido ao feito de que o corpo humano é afectado por moitos factores negativos. Pero, observar algunhas regras e recomendacións de médicos, pode voltar un home de forza, e con el toda a alegría da vida sexual. Entón, como para aumentar a potencia en homes?
Que afectan a potencia
Nalgúns casos, a potencia é moi reducida, sen ningunha razón obvia. Pero este é só especulación dos homes. Porque as causas poden ocultar. Entre eles inclúen:
- Malos hábitos. A potencia é negativamente afectados polo consumo de alcohol e Tabaco. Isto aplícase especialmente de cervexa, o que reduce a produción de testosterona. Como para Fumar, que leva a vasoconstrição, o que afecta negativamente o funcionamento dos órganos da pelve.
- Tomar drogas. O uso de tales substancias reduce a libido e prexudica a virilidade. Isto é especialmente certo de drogas que son administrados por vía intravenosa.
- Unha dieta inadecuada. Se ten problemas co poder masculino recomendado para rexeitar o uso de produtos semi-acabados e comida de comida rápida. Isto é aplicable a doce e graxa de alimentos.
- A inxestión de certos medicamentos. Algúns antibióticos medicamentos teñen un impacto negativo sobre o corpo. Sofre non só o aparello dixestivo e sistema inmunitario, senón tamén sexual.
- Polo tanto, non se recomenda para auto-medicar especialmente cando se trata de antibióticos.
- Problemas psicolóxicos. Trauma psicolóxico asociado con intimidade, afecta negativamente a erección. Para resolver este problema con medicación é difícil. Sen visitar o perfil dun especialista non pode facer.
- O consumo de esteroides. Nos últimos anos, estas sustancias son moi populares entre os atletas. Isto é debido ao feito de que eles permiten que axiña gañar masa muscular. Pero poucos saben sobre os seus efectos secundarios. Esteroides afectar negativamente poder masculino e causar disfunción eréctil.
- Enfermidade para os homes. Prostatite e outras enfermidades causar danos significativos para o sistema reprodutivo. Isto é especialmente certo de enfermidades que son transmitidas sexualmente.
Importante aquí é a idade e condición física dos homes.
Como aumentar a potencia na casa
Na maioría dos casos, para aumentar a potencia sen o uso de drogas. Moitas veces, o tratamento é feito na casa. Para alcanzar o resultado desexado usando os seguintes métodos de terapia:
- medicamentos;
- adestramento especial e exercicios;
- masaxe;
- medicamentos tradicionais;
- comer dereito e evitando prexudiciais hábitos.
Cada un destes métodos pode ser facilmente utilizado na casa. Eles non leva moito tempo e non afecta o xeito de vida. Por suposto, o uso dun determinado método é consultar un médico, especialmente con respecto a terapia de drogas e a medicina tradicional.
Tratamento na casa comeza coa mellora estilo de vida. Primeiro de todo, ten que desistir de malos hábitos. É necesario restrinxir o uso de calquera bebidas alcohólicas. Isto tamén se aplica para Fumar. Así, eliminar os factores que afectan negativamente a potencia.
Tamén importante é a comida. Para aumentar a potencia, os médicos recomendan que usan regularmente os seguintes produtos:
- Noces. A pesar do alto contido calórico, o produto ten un efecto positivo sobre a potencia. Recoméndase o uso de cada día. O produto é comido na súa forma pura e engadido a varios pratos.
- Allo. Frecuentemente engadido a ensaladas e outros pratos. Popular ovos revoltos con cebola e allo. O produto é útil tanto para homes e mulleres, incluíndo a súa potencia.
- Verduras. Salsa, dille e espinaca debe estar presente na dieta todos os días.
- Especias. Primeiro de todo o que se refire a canela, o cardamomo e xenxibre.
- Marisco. Incluír afrodisíacos naturais, que teñen unha alta eficiencia na maior potencia.
- Carne.
- Xirasol, cabaza e linhaça.
Importante! Para axiña aumentar a potencia na casa, os médicos recomendan o uso de terapia combinada.
Iso inclúe non só a un cambio de estilo de vida, pero tamén masaxes e diferentes exercicios. En canto a este último, o aumento de potencia na casa está feito usando estas técnicas:
- exercicio "birch" e "Bicicleta";
- un paso que facer;
- correndo no lugar;
- agachamento "plie".
Non menos eficaz será a masaxe dos testículos e o pene. Se é necesario, pode buscar a axuda dun especialista. Exercicio e masaxe axuda a mellorar o fluxo sanguíneo para os órganos pélvicos, que ten un efecto positivo sobre a virilidade.
Como incrementar a potencia dos remedios populares
Hoxe, medicamentos tradicionais son amplamente utilizados para o tratamento de varias enfermidades. E impotencia non é unha excepción. O aumento de potencia nos homes, é tal remedios populares:
- Mel poción. Para preparar o remedio que precisa para tomar 500 gramos de noces, 100 g de zume de aloe e 300 g de mel líquido. Aloe follas picada e mestura con outros compoñentes. Recibiu a droga é beber todos os días para 50 g.
- Tintura de allo. 1 kg de allo pele e pique finamente. Pon en un recipiente de vidro e encher con auga purificada. Capacidade para poñer nun lugar escuro e deixar repousar 3 semanas. O Banco periodicamente debe trasfega as cousas. Preparado infusión tomados diariamente 1 colher de chá.
- Viño branco. Para aumentar o poder masculino recomenda o uso só de viños de alta calidade. Para preparar o remedio, ten que tomar 1 litro de viño e mestura con laranxa ou zume de laranxa. Engadir 100 g de zume de limón e 2 culleres de té de mel. Todos os compoñentes para a mestura, despois de que a composición de calor. Unha vez que a bebida ten arrefriado, é colocado para varios días nun lugar fresco. Recoméndase tomar antes de intimidade. Ten que pre-filtro.
- Tintura de rabaños. 500 g de follas de rabaños para moer e cubrir con auga. Infusión durante unha semana, despois de que engadir 2 culleres de sopa de mel e 50 g de zume de limón. Para comer antes da comida, 1 colher de sopa
Aumentar a potencia é feito coa axuda de herbas. Fototerapia debe ser aplicada só logo de consulta co seu médico. Teñen alta eficacia en tomiño, ginseng e calamidades raíz. A popularidade desta técnica é que practicamente non ten contra-indicacións e efectos secundarios.
Como aumentar a potencia drogas
Se un home ten serios problemas coa potencia, o médico prescribe a terapia de drogas. O uso de certos medicamentos pode rapidamente restaurar a virilidade.
Importante! Hoxe, hai un gran número de medicamentos para mellorar a potencia en homes. Pero antes de tomar calquera remedio, ten que consultar cun especialista.
Xunto con medicamentos o médico prescribe un curso de vitaminas. Isto vai restaurar o equilibrio de macro e microelementos, deficiencia que leva para o desenvolvemento de patoloxías e enfermidades do sistema reprodutor. A terapia inclúe:
- a vitamina e prevén o envellecemento do organismo e participa no metabolismo;
- vitaminas B1 e B2, aumentar a actividade muscular do pene;
- a vitamina B3 reduce o nivel de colesterol e mellora a circulación sanguínea;
- a vitamina B6 é moi importante a presenza de hábitos nocivos;
- a vitamina C restaurar, normaliza a libido e potencia.
Vitamina do complexo prescritos por un médico despois de investigación. En calquera caso, en situacións difíciles, o tratamento debe ser complexa.
Necesario non só restaurar a potencia, pero tamén para facer todo para evitar a recorrencia do problema.